El invierno trae consigo días más fríos, menor exposición al sol y una carga extra de estrés por el cierre de año. Todo esto impacta directamente en nuestro sistema inmunológico, haciéndonos más vulnerables a resfriados, infecciones respiratorias y debilitamiento general.
En esta temporada, muchas personas buscan fortalecer sus defensas de manera natural. Aquí es donde los suplementos alimenticios se convierten en aliados clave para apoyar el bienestar, especialmente aquellos con respaldo científico y formulaciones de calidad.
En Alpax Productos Naturales, especialistas en la maquila de suplementos alimenticios, entendemos la importancia de desarrollar fórmulas efectivas que apoyen la inmunidad y se adapten a las necesidades del mercado actual. A continuación, te compartimos información esencial sobre los ingredientes más solicitados en temporada invernal.
¿Por qué disminuyen las defensas en invierno?
El invierno afecta al organismo de diversas maneras:
1. Menos horas de sol = menor producción de vitamina D
La vitamina D participa en la activación de las células inmunitarias. Durante el invierno, los niveles suelen bajar y el sistema de defensas se vuelve más vulnerable.
2. El frío favorece la propagación de virus
Los cambios bruscos de temperatura y el aire seco afectan las vías respiratorias y facilitan la entrada de microorganismos.
3. Estrés acumulado de fin de año
La carga laboral, emocional y social incrementa el cortisol, lo que puede debilitar la respuesta inmunológica.
4. Cambios en la alimentación
En esta época suelen aumentar los alimentos procesados y disminuir la ingesta de frutas y vegetales frescos.
Por eso, un apoyo nutricional estratégico puede marcar la diferencia.
Suplementos que fortalecen el sistema inmune en invierno
A continuación, una selección de los suplementos más utilizados para apoyar las defensas del organismo durante la temporada de frío.
1. Vitamina C: antioxidante esencial para las defensas
La vitamina C contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario, combate radicales libres y apoya la recuperación del organismo.
- Ideal en invierno: reforzar defensas y reducir duración de resfriados.
- Formatos comunes en maquila: cápsulas, polvos, gomitas o mezclas funcionales.
2. Vitamina D: clave en la respuesta inmunológica
Durante el invierno, la exposición solar disminuye y los niveles de vitamina D pueden caer significativamente.
- Beneficios: regulación del sistema inmune, fortalecimiento óseo y apoyo general al bienestar.
- Presentaciones frecuentes: cápsulas blandas o cápsulas vegetales.
3. Zinc: defensa celular y respuesta antiviral
El zinc es fundamental para la regeneración celular y el correcto funcionamiento del sistema inmunitario.
- Beneficios: reduce inflamación y respalda la función de glóbulos blancos.
- Uso común: multivitamínicos, cápsulas o polvos combinados.
4. Equinácea: planta tradicional para fortalecer defensas
Desde hace décadas, la equinácea se utiliza como apoyo natural para resfriados y malestares respiratorios.
- Beneficios: estimula la actividad inmunológica y apoya la protección del organismo.
- Presentaciones populares: cápsulas o mezclas herbales.
5. Astrágalo: adaptógeno para resistencia y vitalidad
El astrágalo es conocido por su papel en el fortalecimiento inmunológico y su apoyo a la energía.
- Beneficios: apoyo a las defensas, reducción del estrés físico y aumento de la vitalidad.
- Formato común: cápsulas o blends herbales.
6. Probióticos: la conexión intestino-inmunidad
El 70% del sistema inmune se encuentra en el intestino, por lo que mantener una microbiota saludable es clave.
- Beneficios: equilibrio intestinal, apoyo inmunológico y reducción de inflamación.
- Presentaciones: cápsulas, sobres o polvos refrigerados/no refrigerados.
La fabricación de suplementos inmunológicos en Alpax
En Alpax Productos Naturales desarrollamos formulaciones personalizadas en presentaciones como cápsulas, polvos, tabletas o blends funcionales, ideal para marcas que desean lanzar productos enfocados en apoyo inmunológico y bienestar invernal.
Nuestro enfoque está basado en calidad, selección adecuada de ingredientes y acompañamiento en el desarrollo de proyectos de suplementos naturales.
La temporada invernal no tiene por qué convertirse en sinónimo de enfermedades. Con una buena alimentación, estilo de vida equilibrado y el apoyo de suplementos de calidad, es posible fortalecer el sistema inmunológico y llegar al nuevo año con energía y bienestar.
En Alpax Productos Naturales creemos que la salud comienza con decisiones informadas.
